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Étiquette : diversification classique

Purée carotte bébé : incontournable première purée

Purée carotte bébé : incontournable première purée

Ton bébé est bientôt prêt à goûter sa première purée ? Tu as envie de cuisiner le premier repas de ton bébé ? Avec son goût doux et sucré, la purée de carottes plait aux parents et aux bébés. Voici pourquoi la purée carotte bébé est incontournable des débuts de la diversification alimentaire. Comme un besoin de provitamine A La carotte est très riche en provitamine A ou bêta-carotène : 8290 µg pour 100 g de carotte crue. Sa belle couleur orange vient de ce…

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Compote poire bébé : douceur et saveur dès 4 mois

Compote poire bébé : douceur et saveur dès 4 mois

Tu es à la recherche d’une compote douce et savoureuse pour ton bébé débutant la diversification ? Tu as envie de préparer une délicieuse compote maison pour le goûter de ton tout-petit ? Voici une recette simple et facile de compote poire bébé. Poire : le point nutrition La poire apporte vitamines et oligo-éléments indispensable à la croissance de ton bébé. Très juteuse, la poire participe à l’hydratation du corps. Facile à digérer, c’est un fruit idéal pour les premiers goûters de…

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Quelle pomme pour compote?

Quelle pomme pour compote?

Te voilà prête à préparer ta première compote de pomme pour ton bébé, mais… il y a un mais ! Tu hésites devant le rayon fruits et légumes ? Tu te sens perdue devant les nombreuses variétés de pommes à ta disposition ? Découvre quelle pomme pour compote choisir. La pomme : une star aux multiples facettes La pomme apporte vitamines et minéraux indispensables à la bonne santé de bébé. Les fibres qu’elle contient, en particulier la pectine, participent à l’équilibre du transit intestinal….

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Compote orange bébé : le plein de vitamine C

Compote orange bébé : le plein de vitamine C

Tu as envie de faire découvrir l’orange à ton bébé? Tu cherches une compote pour bébé riche en vitamine C ? Découvre les bienfaits nutritifs de l’orange, quand la consommer, comment la choisir et deux recettes de compote orange bébé. Une orange pour la vitamine C et le calcium L’orange est très riche en : vitamine C : 47,5 mg/100 g, calcium : 66 mg/100 g, magnésium : 15 mg/100 g. Source : Ciqual. La vitamine C stimule les défenses immunitaires et améliore l’absorption du fer d’origine végétale. Une orange…

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Le sel avant 1 an : ton bébé consomme-t-il trop de sel ?

Le sel avant 1 an : ton bébé consomme-t-il trop de sel ?

Les bébés ne doivent pas consommer trop de sel, tout le monde le sait. Mais sais-tu combien de sel cela représente pour ton bébé ? Voici des conseils pour ne pas donner trop de sel à ton bébé de moins d’un an. Qu’est ce que le sodium? Chlorure de sodium est le nom du composé chimique du sel de table, souvent appelé simplement sodium. Le sodium est indispensable à la survie. Le sel se trouve dans les cellules et le sang…

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Purée chou-fleur bébé : un délice tout blanc

Purée chou-fleur bébé : un délice tout blanc

Le chou-fleur, on l’adore ou on le déteste, mais il ne laisse personne indifférent. Es-tu prêt à faire découvrir ce légume à ton bébé ? Voici tout ce que tu dois savoir sur la purée de chou-fleur bébé. Chou-fleur : le point nutrition Le chou-fleur est : riche en vitamine B9, riche en vitamine K, source de potassium, riche en eau, il contribue à l’hydratation. Le chou-fleur est riche en fibres insolubles et participe à l’équilibre intestinal. En cas de constipation, le…

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Une méthode simple pour nourrir ton bébé lors d’une poussée dentaire

Une méthode simple pour nourrir ton bébé lors d’une poussée dentaire

Ton tout petit bave comme un escargot? Ses gencives sont gonflées et douloureuses? Il mordille tout ce qui passe à sa portée, est aussi aimable qu’un gardien de prison et ne mange plus? Ton bébé traverse probablement une phase de poussée dentaire. Malgré tes efforts, il refuse tout net les bons petits plats que tu lui prépare, l’ingrat. Voici une méthode simple pour nourrir ton bébé pendant les périodes de poussées dentaires. Quand poussée dentaire rime avec perte d’appétit Voir que son…

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Compote de kiwi bébé : une recette pleine de vitamines

Compote de kiwi bébé : une recette pleine de vitamines

Tu es à la recherche d’une compote pleine de vitamines pour ton bébé ? Tu t’interroges sur l’âge où tu peux donner du kiwi à ton bébé ? Avec sa belle couleur verte et son goût acidulé, découvre vite tout ce que tu dois savoir sur la compote de kiwi bébé. Compote de kiwi : le plein de vitamines pour bébé Le kiwi est un fruit très riche en vitamine C : 92,70 mg pour 100 g. C’est presque deux fois plus qu’une orange (47,5 mg/100 g) !…

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Compote de pomme pour bébé toute simple

Compote de pomme pour bébé toute simple

Ton bébé est diversifié ou va bientôt débuter la diversification? Tu cherches une recette de compote à la fois simple et savoureuse ? Voici comment préparer une compote de pomme pour ton bébé. La compote de pomme pour bébé : un classique qu’on adore La compote de pomme est un incontournable des premiers repas de bébé. C’est bien normal : la pomme est le fruit préféré des Français, devant les bananes et les oranges. Un ménage français consomme en moyenne 17 kg de pommes…

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