L’allaitement c’est génial pour bébé. C’est donner lui donner le meilleur ! Tout ça tout ça. Je suis sûre que tu connais déjà les bienfaits de l’allaitement maternel pour les bébés. Mais allaiter présente aussi des avantages pour la maman allaitante. Voici trois raisons égoïstes d’allaiter. #1 Mieux dormir J’ai un scoop : un nouveau-né réclame à manger la nuit. Sauf si tu disposes d’un modèle qui fait ses nuits dès la maternité, mais il ne faut trop pas le dire…
Tu cherches une purée douce pour ton bébé ? Tu as envie de variété dans les purées de ton bébé ? Tu aimes éveiller ton bébé à de nouvelles saveurs ? Voici la purée poireaux bébé. Les apports nutritionnels du poireau Le goût doux et typique du poireau plait beaucoup aux bébés. En purée, le poireau amène le plein de fibres, de vitamines et de minéraux nécessaires à la croissance de ton bébé. Le poireau est source de : magnésium (8,45 mg/100 g)…
Ton bébé ne mange plus ses légumes ? Voici 6 astuces pour faire manger des légumes à bébé. #1 Lâcher-prise Le repas n’a pas à devenir un moment de stress et de conflit. Lâche prise sur l’assiette parfaite et fais confiance à ton bébé. À moins de ne jamais manger de fruits et légumes, les risques de carences sont très faibles. Continue de proposer des légumes à ton bébé. Un aliment peut être présenté plus de dix fois avant d’être accepté. Bébé a…
Tu cherches comment donner de l’œuf à ton bébé ? Tu es à court d’idées recettes à base d’œuf ? Tu te renseignes sur l’allergie à l’œuf ? Tu aimerais connaitre les quantités d’œufs recommandées pour ton bébé ? Voici comment donner de l’œuf à ton bébé. Œuf bébé : une source d’excellentes protéines L’œuf est source de protéines de très bonne qualité, tout en étant bon marché. Pas de raison de se priver 😉 Un œuf contient huit acides aminés indispensables à la…
Tu veux introduire une note d’exotisme dans les repas quotidiens de ton bébé ? Tu cherches une recette de compote à l’ananas ? Je te présente la compote ananas bébé. Les points forts nutritionnels de l’ananas L’ananas est riche en vitamines, minéraux et oligo-éléments nécessaires au développement et à la croissance de ton bébé. L’ananas est source de : beta-Carotène ou provitamine A (66,9 µg/100 g), vitamine C (46,1 mg/100 g), vitamine B9 (19,6 mg/100 g), calcium (8 mg/100 g), magnésium (15 mg/100 g), phosphore (8,1 mg/100 g), potassium (140 mg/100 g), cuivre (0,06 mg/100 g), zinc (0,08 mg/100 g), fibres…
En tant que jeune parent, tu t’interroges sur le monde dans lequel ton enfant va vivre et grandir ? Tu as envie de dire stop à la surconsommation ? Tu cherches des idées pour organiser une fête pour ton bébé tout en restant écoresponsable ? Voici 5 idées pour t’aider. Avec cet article, je participe à l’événement interblogueur « Comment organiser une fête écoresponsable ? » organisé par Élise du blog mon-univers-deco.com. J’adore son blog qui regorge de bonnes idées pour une déco récup DIY et mon…
Tu as envie de participer à un carnaval d’articles de blogueurs et faire connaitre ton blog ? J’organise un événement interblogueurs sur le thème « Mon astuce préférée pour surmonter sa peur ». Pourquoi ce thème ? J’ai choisi ce thème, car : c’est un thème universel ; il est facile : tout le monde à sa technique pour vaincre sa peur ; devenir parent, c’est se confronter à la peur : peur de mal faire, de diversifier trop tôt, trop tard, de donner des morceaux, de voir son…
Tu as envie de continuer à allaiter après ta reprise du travail ? Tu veux que ton bébé profite encore de ton lait maternel ? Voici comment tirer son lait au travail. Loi et allaitement au travail En France Le Code du travail prévoit des dispositions particulières à l’allaitement dans la section Maternité, paternité, adoption et éducation des enfants. Article L1225-30 : Pendant une année à compter du jour de la naissance, la salariée allaitant son enfant dispose à cet effet d’une heure par…
Tu t’interroge sur les allergènes? Quels sont les principaux allergènes ? Comment les présenter à bébé ? Voici comment reconnaitre les principaux allergène bébé. Qu’est-ce qu’un allergène? Un allergène est la substance qui déclenche l’allergie. En contact avec cet allergène, le système immunitaire de la personne allergique déclenche une série de réactions immunitaires, qui vont des démangeaisons au choc anaphylactique. Quatorze allergènes alimentaires font l’objet d’un étiquetage obligatoire. Ce sont les allergies les plus fréquentes. Lis bien les étiquettes pour connaitre la…
Le printemps est là et tu as envie de fraises pour ton bébé? Connais-tu la différence entre une vraie et une fausse allergie aux fraises? Tu as envie lui de préparer une compote de fraises ? Découvre les points forts nutritionnels de la fraise, comment distinguer une vraie allergie d’une fausse et comment préparer une compote fraise bébé. Zoom nutrition La fraise est riche en : vitamine C (54mg/100 g), vitamine B9 (98.9µg/100 g), calcium (18 mg/100 g), magnésium (12mg/100 g),…