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Tag: fruit

fruit bébé 4 mois
Quels fruits pouvez-vous donner à votre bébé de 4 mois ?

Quels fruits pouvez-vous donner à votre bébé de 4 mois ?

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Ton bébé de 4 mois débute bientôt la diversification et tu t’interroges. Quels fruits peut-on donner à 4 mois ? Quels sont les interdits ? Quels fruits choisir pour les premières compotes ? Découvre comment bien choisir les fruits pour ton bébé de 4 mois. Quels sont les fruits autorisés pour un bébé de 4 mois ?  Tous les fruits sont autorisés dès 4 mois ! Dans sa dernière mise à jour (automne 2021), le PNNS conseille l’introduction progressive de tous les fruits dès le début de…

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DME pâtes au thon, haricots verts, pomme cuite
DME – pâtes au thon, haricots verts, pomme cuite

DME – pâtes au thon, haricots verts, pomme cuite

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Ton bébé débute la DME ? Tu es en panne d’idées pour les petits plats de ton bébé ? Je te présente une assiette complète pour la DME : pâtes au thon, haricots verts et pomme cuite. Bébé mange comme les grands Un plat familial J’adore ce plat depuis que mes enfants sont tout petits. Les pâtes au thon, c’est un classique chez nous. En complétant avec des légumes et un fruit, on obtient un plat complet. Préparer un seul repas pour toute…

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compote mangue bébé
Compote mangue bébé : vitamine C au goût tropical

Compote mangue bébé : vitamine C au goût tropical

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Tu veux donner de la mangue à ton bébé ? Tu as envie de notes tropicales pour son goûter ? Tu cherches une recette de compote de mangue ? Découvre vite la compote mangue bébé. Tout ce que tu dois savoir sur la mangue D’où vient la mangue? La mangue est disponible toute l’année : principalement importée des pays d’Amérique du Sud et d’Asie. L’Espagne produit des mangues pendant l’automne. J’adore ces mangues espagnoles, de la variété Osteen. Elles ne m’ont jamais déçue comparativement…

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compote ananas bébé
Compote ananas bébé : de l’exotisme au goûter

Compote ananas bébé : de l’exotisme au goûter

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Tu veux introduire une note d’exotisme dans les repas quotidiens de ton bébé ? Tu cherches une recette de compote à l’ananas ? Je te présente la compote ananas bébé. Les points forts nutritionnels de l’ananas L’ananas est riche en vitamines, minéraux et oligo-éléments nécessaires au développement et à la croissance de ton bébé. L’ananas est source de : beta-Carotène ou provitamine A (66,9 µg/100 g), vitamine C (46,1 mg/100 g), vitamine B9 (19,6 mg/100 g), calcium (8 mg/100 g), magnésium (15 mg/100 g), phosphore (8,1 mg/100 g), potassium (140 mg/100 g), cuivre (0,06 mg/100 g), zinc (0,08 mg/100 g), fibres…

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compote fraise bébé
Compote fraise bébé : comment émerveiller le palais de bébé

Compote fraise bébé : comment émerveiller le palais de bébé

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Le printemps est là et tu as envie de fraises pour ton bébé? Connais-tu la différence entre une vraie et une fausse allergie aux fraises? Tu as envie lui de préparer une compote de fraises ? Découvre les points forts nutritionnels de la fraise, comment distinguer une vraie allergie d’une fausse et comment préparer une compote fraise bébé. Zoom nutrition La fraise est riche en : vitamine C (54mg/100 g), vitamine B9 (98.9µg/100 g), calcium (18 mg/100 g), magnésium (12mg/100 g),…

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compote poire bébé
Compote poire bébé : douceur et saveur dès 4 mois

Compote poire bébé : douceur et saveur dès 4 mois

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Tu es à la recherche d’une compote douce et savoureuse pour ton bébé débutant la diversification ? Tu as envie de préparer une délicieuse compote maison pour le goûter de ton tout-petit ? Voici une recette simple et facile de compote poire bébé. Poire : le point nutrition La poire apporte vitamines et oligo-éléments indispensable à la croissance de ton bébé. Très juteuse, la poire participe à l’hydratation du corps. Facile à digérer, c’est un fruit idéal pour les premiers goûters de…

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quelle pomme pour compote
Quelle pomme pour compote?

Quelle pomme pour compote?

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Te voilà prête à préparer ta première compote de pomme pour ton bébé, mais… il y a un mais ! Tu hésites devant le rayon fruits et légumes ? Tu te sens perdue devant les nombreuses variétés de pommes à ta disposition ? Découvre quelle pomme pour compote choisir. La pomme : une star aux multiples facettes La pomme apporte vitamines et minéraux indispensables à la bonne santé de bébé. Les fibres qu’elle contient, en particulier la pectine, participent à l’équilibre du transit intestinal….

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compote orange bébé
Compote orange bébé : le plein de vitamine C

Compote orange bébé : le plein de vitamine C

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Tu as envie de faire découvrir l’orange à ton bébé? Tu cherches une compote pour bébé riche en vitamine C ? Découvre les bienfaits nutritifs de l’orange, quand la consommer, comment la choisir et deux recettes de compote orange bébé. Une orange pour la vitamine C et le calcium L’orange est très riche en : vitamine C : 47,5 mg/100 g, calcium : 66 mg/100 g, magnésium : 15 mg/100 g. Source : Ciqual. La vitamine C stimule les défenses immunitaires et améliore l’absorption du fer d’origine végétale. Une orange…

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compote de kiwi bébé
Compote de kiwi bébé : une recette pleine de vitamines

Compote de kiwi bébé : une recette pleine de vitamines

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Tu es à la recherche d’une compote pleine de vitamines pour ton bébé ? Tu t’interroges sur l’âge où tu peux donner du kiwi à ton bébé ? Avec sa belle couleur verte et son goût acidulé, découvre vite tout ce que tu dois savoir sur la compote de kiwi bébé. Compote de kiwi : le plein de vitamines pour bébé Le kiwi est un fruit très riche en vitamine C : 92,70 mg pour 100 g. C’est presque deux fois plus qu’une orange (47,5 mg/100 g) !…

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compote pomme bébé
Compote de pomme pour bébé toute simple

Compote de pomme pour bébé toute simple

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Ton bébé est diversifié ou va bientôt débuter la diversification? Tu cherches une recette de compote à la fois simple et savoureuse ? Voici comment préparer une compote de pomme pour ton bébé. La compote de pomme pour bébé : un classique qu’on adore La compote de pomme est un incontournable des premiers repas de bébé. C’est bien normal : la pomme est le fruit préféré des Français, devant les bananes et les oranges. Un ménage français consomme en moyenne 17 kg de pommes…

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