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Tag: été

Quels fruits pouvez-vous donner à votre bébé de 4 mois ?

Quels fruits pouvez-vous donner à votre bébé de 4 mois ?

Ton bébé de 4 mois débute bientôt la diversification et tu t’interroges. Quels fruits peut-on donner à 4 mois ? Quels sont les interdits ? Quels fruits choisir pour les premières compotes ? Découvre comment bien choisir les fruits pour ton bébé de 4 mois. Quels sont les fruits autorisés pour un bébé de 4 mois ?  Tous les fruits sont autorisés dès 4 mois ! Dans sa dernière mise à jour (automne 2021), le PNNS conseille l’introduction progressive de tous les fruits dès le début de…

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Purée de petits pois bébé : une douce première purée

Purée de petits pois bébé : une douce première purée

Tu es à la recherche d’idées de purées pour les premiers repas de ton bébé ? À 4, 5 ou 6 mois, ton bébé débute la diversification. Découvre vite la purée de petits pois bébé, idéale pour commencer. Les points forts de la purée de petit pois bébé La purée de petits pois est toute lisse, douce et sucrée. C’est une purée bien adaptée pour commencer la diversification à 4, 5 ou 6 mois. Les petits pois sont un des 10 meilleurs légumes pour…

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Première purée bébé : les 10 meilleurs légumes

Première purée bébé : les 10 meilleurs légumes

Ton bébé a 4, 5 ou 6 mois et va commencer la diversification ? Félicitations, c’est le début d’une grande aventure ! La question est : par quelle purée commencer ? Quel légume est le plus adapté au système digestif de ton bébé ? Découvre les 10 meilleurs légumes pour la première purée de bébé. Première purée bébé : à quel âge? Bébé commence à manger ses premières purées entre 4 et 6 mois, d’après les recommandations du PNNS (Programme National Nutrition Santé). Ces recommandations sont valables…

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Purée courgette bébé : la douceur de l’été

Purée courgette bébé : la douceur de l’été

Tu as envie de cuisiner les premières purées de ton bébé ? Tu cherches comment préparer la courgette pour bébé? Tu manques d’idées de petits pots avec de la courgette ? Découvre pourquoi la courgette est idéale pour commencer la diversification alimentaire avec la recette de purée de courgette bébé. La courgette pour les premières purées de bébé Quand ton bébé débute la diversification alimentaire, la courgette est idéale pour les premières purées. Elle est facile à digérer. Dès 4 à 6…

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Compote mangue bébé : vitamine C au goût tropical

Compote mangue bébé : vitamine C au goût tropical

Tu veux donner de la mangue à ton bébé ? Tu as envie de notes tropicales pour son goûter ? Tu cherches une recette de compote de mangue ? Découvre vite la compote mangue bébé. Tout ce que tu dois savoir sur la mangue D’où vient la mangue? La mangue est disponible toute l’année : principalement importée des pays d’Amérique du Sud et d’Asie. L’Espagne produit des mangues pendant l’automne. J’adore ces mangues espagnoles, de la variété Osteen. Elles ne m’ont jamais déçue comparativement…

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Purée poireaux bébé : éveiller le goût de bébé

Purée poireaux bébé : éveiller le goût de bébé

Tu cherches une purée douce pour ton bébé ? Tu as envie de variété dans les purées de ton bébé ? Tu aimes éveiller ton bébé à de nouvelles saveurs ? Voici la purée poireaux bébé. Les apports nutritionnels du poireau Le goût doux et typique du poireau plait beaucoup aux bébés. En purée, le poireau amène le plein de fibres, de vitamines et de minéraux nécessaires à la croissance de ton bébé. Le poireau est source de : magnésium (8,45 mg/100 g)…

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Compote ananas bébé : de l’exotisme au goûter

Compote ananas bébé : de l’exotisme au goûter

Tu veux introduire une note d’exotisme dans les repas quotidiens de ton bébé ? Tu cherches une recette de compote à l’ananas ? Je te présente la compote ananas bébé. Les points forts nutritionnels de l’ananas L’ananas est riche en vitamines, minéraux et oligo-éléments nécessaires au développement et à la croissance de ton bébé. L’ananas est source de : beta-Carotène ou provitamine A (66,9 µg/100 g), vitamine C (46,1 mg/100 g), vitamine B9 (19,6 mg/100 g), calcium (8 mg/100 g), magnésium (15 mg/100 g), phosphore (8,1 mg/100 g), potassium (140 mg/100 g), cuivre (0,06 mg/100 g), zinc (0,08 mg/100 g), fibres…

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Compote fraise bébé : comment émerveiller le palais de bébé

Compote fraise bébé : comment émerveiller le palais de bébé

Le printemps est là et tu as envie de fraises pour ton bébé? Connais-tu la différence entre une vraie et une fausse allergie aux fraises? Tu as envie lui de préparer une compote de fraises ? Découvre les points forts nutritionnels de la fraise, comment distinguer une vraie allergie d’une fausse et comment préparer une compote fraise bébé. Zoom nutrition La fraise est riche en : vitamine C (54mg/100 g), vitamine B9 (98.9µg/100 g), calcium (18 mg/100 g), magnésium (12mg/100 g),…

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Purée épinard bébé : un plaisir vert riche en fer

Purée épinard bébé : un plaisir vert riche en fer

Ton bébé de 4 à 6 mois commence ses premières purées ? Tu veux lui faire découvrir les épinards, à la belle couleur verte ? Tu recherches une purée douce, riche en vitamines et en fer ? Découvre vite la purée épinard bébé. Les épinards sont-ils riches en fer? La légende raconte qu’une boite de conserve d’épinards rend super costaud grâce leur apport en fer. Merci Popeye, l’homme de fer à la santé de fer. Les épinards contiennent bien du fer et leur consommation…

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Compote poire bébé : douceur et saveur dès 4 mois

Compote poire bébé : douceur et saveur dès 4 mois

Tu es à la recherche d’une compote douce et savoureuse pour ton bébé débutant la diversification ? Tu as envie de préparer une délicieuse compote maison pour le goûter de ton tout-petit ? Voici une recette simple et facile de compote poire bébé. Poire : le point nutrition La poire apporte vitamines et oligo-éléments indispensable à la croissance de ton bébé. Très juteuse, la poire participe à l’hydratation du corps. Facile à digérer, c’est un fruit idéal pour les premiers goûters de…

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