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Compote de kiwi bébé
Avec sa belle couleur verte et son goût acidulé, la compote de kiwi fait le plein de vitamine C pour ton bébé !
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Temps de préparation
10
minutes
min
Temps de cuisson
7
minutes
min
Temps total
17
minutes
min
Type de plat
Compote
Cuisine
dès 4-6 mois
Portions
1
portion
Équipement
1
éplucheur à fruits
1
couteau de cuisine
1
cuiseur vapeur
1
mixeur plongeant
Ingrédients
1x
2x
3x
1
pomme
Golden
1
kiwi
Instructions
Laver et éplucher la pomme, puis la couper en dés d’environ 2 centimètres en retirant le trognon et les pépins.
Laver le kiwi, le couper en deux, puis récupèrer la chair à l’aide d’une cuillère.
Cuire les dés de pomme et les moitiés de kiwi environ 7 minutes à la vapeur.
Mixer les fruits cuits jusqu’à obtenir la consistance désirée : très lisse ou avec quelques morceaux suivant les préférences et l’âge de ton bébé.
Laisser la compote de kiwi refroidir avant de la servir à ton bébé.
Notes
Après 6 mois
et
quand ton bébé aura goûté le kiwi cuit
sans présenter de réaction allergique, cuisine la compote avec un
kiwi cru bien mûr
.
Keyword
automne, fruit, hiver, kiwi, printemps
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