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Catégorie : Purée

Purée asperge bébé : comme un goût de printemps

Purée asperge bébé : comme un goût de printemps

Envie d’une purée printanière pour ton bébé ? Tu cherches une recette de purée d’asperges ? Découvre la purée asperge bébé. Infos nutrition sur l’asperge L’asperge est riche en vitamine B9 (ou acide folique, impliquée dans la croissance cellulaire) et vitamine C (qui booste les défenses immunitaires), indispensables à ton bébé. Elle est source de minéraux et oligo-élements : fer, cuivre, magnésium, potassium, zinc, nécessaires à la croissance et au développement de l’enfant.L’asperge contient des fibres douces qui équilibrent le transit intestinal…

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Purée poireaux bébé : éveiller le goût de bébé

Purée poireaux bébé : éveiller le goût de bébé

Tu cherches une purée douce pour ton bébé ? Tu as envie de variété dans les purées de ton bébé ? Tu aimes éveiller ton bébé à de nouvelles saveurs ? Voici la purée poireaux bébé. Les apports nutritionnels du poireau Le goût doux et typique du poireau plait beaucoup aux bébés. En purée, le poireau amène le plein de fibres, de vitamines et de minéraux nécessaires à la croissance de ton bébé. Le poireau est source de : magnésium (8,45 mg/100 g)…

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Purée épinard bébé : un plaisir vert riche en fer

Purée épinard bébé : un plaisir vert riche en fer

Ton bébé de 4 à 6 mois commence ses premières purées ? Tu veux lui faire découvrir les épinards, à la belle couleur verte ? Tu recherches une purée douce, riche en vitamines et en fer ? Découvre vite la purée épinard bébé. Les épinards sont-ils riches en fer? La légende raconte qu’une boite de conserve d’épinards rend super costaud grâce leur apport en fer. Merci Popeye, l’homme de fer à la santé de fer. Les épinards contiennent bien du fer et leur consommation…

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Purée betterave bébé : comment préparer un délice rose

Purée betterave bébé : comment préparer un délice rose

Tu as envie d’une jolie purée rose pour émerveiller le regard de ton bébé? L’envie de manger passe par le regard, la betterave régale les yeux avant de régaler le ventre. Son goût sucré et doux plait beaucoup aux tout-petits. La purée betterave bébé révèle ici ses secrets. Betterave : zoom sur ses points forts nutritionnels La betterave est riche en glucides, qui lui donnent son goût sucré. La betterave rouge apporte le plein de vitamines, minéraux et oligo-éléments à…

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Purée céleri bébé : le bon goût d’un légume oublié

Purée céleri bébé : le bon goût d’un légume oublié

Tu cherche une recette de purée de céleri rave pour ton bébé? Tu ne sais pas à quel âge donner du céleri? Sais-tu que le céleri présente un risque d’allergie ? Voici tous les détails à connaitre sur la purée céleri bébé. Connais-tu le céleri-rave? Le céleri-rave, ou céleri boule, est un légume rustique et méconnu. Tu le connais probablement cru en céleri rémoulade, avec son côté croquant. Sa chair est fondante après cuisson : parfaite pour préparer une délicieuse purée pour…

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Purée carotte bébé : incontournable première purée

Purée carotte bébé : incontournable première purée

Ton bébé est bientôt prêt à goûter sa première purée ? Tu as envie de cuisiner le premier repas de ton bébé ? Avec son goût doux et sucré, la purée de carottes plait aux parents et aux bébés. Voici pourquoi la purée carotte bébé est incontournable des débuts de la diversification alimentaire. Comme un besoin de provitamine A La carotte est très riche en provitamine A ou bêta-carotène : 8290 µg pour 100 g de carotte crue. Sa belle couleur orange vient de ce…

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Purée chou-fleur bébé : un délice tout blanc

Purée chou-fleur bébé : un délice tout blanc

Le chou-fleur, on l’adore ou on le déteste, mais il ne laisse personne indifférent. Es-tu prêt à faire découvrir ce légume à ton bébé ? Voici tout ce que tu dois savoir sur la purée de chou-fleur bébé. Chou-fleur : le point nutrition Le chou-fleur est : riche en vitamine B9, riche en vitamine K, source de potassium, riche en eau, il contribue à l’hydratation. Le chou-fleur est riche en fibres insolubles et participe à l’équilibre intestinal. En cas de constipation, le…

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